Mišo Lakatoš, SFG1 ako rozhodca na legendárnej Tactical Strength Challange v Prahe.

Tréner PatriotSportu Michal Lakatoš sa zúčastnil súťaže Tactical Strength Challenge v Prahe.

Šport Vranov | Športová streľba – Patriot strelecký klub Vranov – Stretnutie na strelnici Blatiny Zámutov, 12.6. 2016

Peter Dudáš, extraligový hádzanár klubu HKM Šaľa ma opäť poctil svojou návštevou u nás v Patriot Gyme. Je to pre mňa nie len česť, ale aj radosť s Peťom spolupracovať.

Michal Lakatos - Poctivé premeny

POCTIVÉ PREMENY nekončia pri prvej prekážke, komplikácii, ale ani pri prvom pozitívnym výsledku.

Prinášame pokračovanie seriálu o mužoch a ich práci. Dnes sa budeme venovať zamestnaniu, ktoré zažíva rozmach …

Cesta k old school kettlebell

Už z vlastnej zvedavosti som si našiel v histórii mojej fanpage, kedy mám zaznamenaný môj prvý kontakt s kettlebell …

Michal Lakatoš

Ak budete správne a pravidelne cvičiť jednoručný a dvojručný kettlebell swing v rozličných intervaloch, už nikdy nebudete musieť „brušákovať“.

Váš "Môj osobný tréner" dnes úspešne ukončil SFG1 kettlebell instruktor certifikáciu organizácie Strong First.

Ako jediný z kurzu ukončil “Grad workout” bez toho aby zišiel s váhou dvoch kettlebell nižšie ako je váha určená pre snatch test.

Michal Lakatoš - Predslov k článku o mojej príprave a účasti na StrongFirst SFG1 certifikácii

Ten, kto raz podľahol čaru tejto železnej gule, už sa spod jej pazúrov len tak ľahko nedostane.

Najskôr ťažké začiatky, nepriazeň genetiky porazená odhodlaním a discplínou!

Patriot Sport - Moj Osobny Trener

Trvalo to kým sme poriadne naštartovali, no teraz už ideme poctivo, až kým dosiahneme, čo sme si naplánovali.